ノルディスカダイエットとは通称DNAダイエットといい、
自分の体質に合った食事やダイエット方法を調べる
という新しいダイエット方法です。
自分の肥満遺伝子を調べることで、
例えば炭水化物が太りやすい体質だったり、
どういった運動が効果的にエネルギーを消費できるのか
などといったことが分かります。
世界仰天ニュースで紹介されて一気に話題になった
ノルディスカダイエットですが、元々はイギリスで
研究されているダイエット方法で、イギリスにノルディスカ
ダイエットの公式サイトがあります。
では、日本でノルディスカダイエットを実践するには
どのようにすればいいのでしょうか？遺伝子を調べる
と聞くと難しそうですが爪から簡単に調べることができます。
遺伝子の検査キットもたくさんありますが、
日本人の遺伝子に合わせて開発されたハーセリーズの
DNA SLIMがおすすめです。
DNA SLIM膨大な数の肥満遺伝子の
中から重要な５つの肥満遺伝子を調べます。
レポートの結果も詳しく記載されており、
自分に合った食事や運動方法を詳しく知ることができます。
DNA SLIMでは遺伝子を調べるだけでなく、
自分に合ったダイエット方法も提案してくれます。
食事制限や運動はしてるけどなかなかやせない・・・
遺伝子は生涯変わらないので、
そういった方は是非一度調べてみてはいかがでしょうか？
今までなかなか痩せなかった理由が分かるかもしれません。
＞＞＞ＤＮＡ ＳＬＩＭ
